tarjeta de insuficiencia cardiacaLa insuficiencia cardíaca es una afección que ocurre cuando el corazón no funciona tan bien como debería. Esto hace que su corazón no pueda bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades de su cuerpo, lo que puede causar fatiga, dificultad para respirar y otros síntomas. No existe cura para la insuficiencia cardíaca, pero la afección se puede controlar y muchas personas viven vidas plenas con la enfermedad.

¿No está seguro de qué esperar si le diagnostican insuficiencia cardíaca? Aquí encontrará respuestas a algunas preguntas comunes sobre cómo vivir con esta afección.

¿A qué debo prestar atención si tengo insuficiencia cardíaca?

Si le han diagnosticado insuficiencia cardíaca, los medicamentos y los cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a controlar los síntomas y evitar que su afección empeore. Pero es importante estar atento a síntomas nuevos o que empeoran, lo que puede indicar que su afección está progresando. Los síntomas a tener en cuenta incluyen dificultad para respirar con la actividad o al acostarse, fatiga, debilidad, capacidad reducida para hacer ejercicio, latidos cardíacos rápidos o irregulares, sibilancias, tos e hinchazón en las piernas, los tobillos o los pies. Si nota estos síntomas, comuníquese con su médico.

¿Qué puedo hacer para mejorar mi corazón?

Además de tomar cualquier medicamento recetado por su médico, varios hábitos de vida saludables pueden ayudarlo a controlar mejor la insuficiencia cardíaca. Estos incluyen perder peso si tiene sobrepeso, seguir una dieta saludable para el corazón, reducir el consumo de sal, hacer ejercicio con regularidad, limitar o evitar el alcohol, no fumar, dormir lo suficiente y controlar el estrés.

¿Puedo seguir realizando mis actividades normales si tengo insuficiencia cardíaca?

Si recientemente le han diagnosticado insuficiencia cardíaca, lo mejor es aumentar la cantidad de actividad que realiza lentamente. Escuche a su cuerpo para saber si está haciendo demasiado y demasiado pronto. Mientras se sienta con ganas, la mayoría de las personas aún pueden realizar cualquier actividad que realizaban antes, pero es mejor consultar con su médico y seguir cualquier consejo que pueda ofrecerle.

¿Puedo seguir trabajando si tengo insuficiencia cardíaca?

Muchas personas que padecen insuficiencia cardíaca todavía pueden trabajar. Si su trabajo es extenuante, es posible que deba modificar lo que hace o dejar de trabajar, pero generalmente se pueden continuar con trabajos más sedentarios. Si ha estado en el hospital por insuficiencia cardíaca, su regreso al trabajo se basará en su recuperación y las recomendaciones de su médico.

¿Puedo viajar si tengo insuficiencia cardíaca?

La mayoría de las personas con insuficiencia cardíaca pueden llevar una vida plena y plena y, siempre que su afección esté bajo control, deberían poder viajar. Solo asegúrese de llevar consigo sus medicamentos, así como la información de contacto de su médico en caso de que la necesite. Siga las precauciones para mantenerse saludable y no se exceda solo porque está fuera de casa; deje que su cuerpo sea su guía sobre todo lo que puede hacer.

¿La rehabilitación cardíaca me hará sentir mejor?

La rehabilitación cardíaca es un programa supervisado que ayuda a las personas con insuficiencia cardíaca y a quienes se recuperan de un ataque cardíaco u otros problemas relacionados con el corazón a fortalecerse, desarrollar hábitos más saludables y volver a realizar sus actividades normales. Si le han diagnosticado insuficiencia cardíaca, hable con su médico sobre si este tipo de programa es adecuado para usted.

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Fecha de la última revisión: 18 de abril de 2024

Revisión editorial: Andrea Cohen, directora editorial, Baldwin Publishing, Inc. Editor de contacto

Revisión médica: Perry Pitkow, MD

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