Conozca las señales que indican que una persona está en riesgo
La generación actual de adolescentes lucha con un conjunto único de desafíos. Crecer en la era de las redes sociales, después de una pandemia global, mientras se hacen malabarismos entre lo académico y las relaciones, puede resultar abrumador. La urgente necesidad de ayudar a los adolescentes es clara. El suicidio entre adolescentes ha aumentado dramáticamente en los últimos 15 años y ahora es la segunda causa de muerte entre adolescentes y adultos jóvenes en los Estados Unidos, según la Biblioteca Nacional de Medicina.
El suicidio adolescente se puede prevenir. Conocer los factores de riesgo puede ser un paso importante para prevenirlo.
La ansiedad puede ser el comienzo de problemas de salud mental que se vuelven cada vez más difíciles de manejar. Una variedad de factores pueden poner a los adolescentes en mayor riesgo de sufrir ansiedad, entre ellos:
- Factores estresantes de la vida. Si un adolescente está bajo intensa presión por el rigor de la escuela, el desempeño en actividades extracurriculares o problemas familiares o de relaciones.
- Autoidentidad. Si un adolescente tiene problemas de sexualidad o identidad de género.
- Historia familiar. Si la familia de un adolescente tiene antecedentes de trastornos de ansiedad.
- Trauma. Si un adolescente ha experimentado experiencias traumáticas.
Si no se trata durante largos períodos de tiempo, la ansiedad puede provocar depresión y poner a los adolescentes en riesgo de suicidio. Para intervenir antes de que sea demasiado tarde, conozca los signos comunes de que un adolescente está luchando contra pensamientos suicidas.
Las señales de advertencia de angustia pueden incluir:
- Preocupación o angustia incontrolables por todas las cosas, grandes o pequeñas.
- Tristeza o desesperanza persistente
- Pérdida de interés en los pasatiempos.
- Irritabilidad e inquietud persistentes.
- Dificultad para concentrarse
- Alejarse de la familia y los amigos
- Cambios drásticos en el sueño
- Hablar de morir o querer morir
Si un joven en su vida muestra signos de angustia, pregúntele si tiene pensamientos suicidas. Los estudios demuestran que preguntarles directamente sobre el suicidio no aumentará su riesgo ni planteará la idea. En cambio, demuestra que te preocupas lo suficiente como para ofrecer apoyo. Escuche y participe de una manera afectuosa, preocupada y solidaria.
Puedes ayudar a salvar una vida. Obtenga ayuda para un joven en su vida que pueda estar luchando con un problema de salud mental.